Emblica officinalis – Embilika lékařská – Amalaki, Amla

Vlastnosti

• všechny chutě až na slanou převažuje kyselá, chladivá, sladká, PV- K a áma N+, sattvická
• lehká, suchá drsná, studená

S.: Amalaki, Amla,Amala

Čeleď: Euphorbiaceae – pryšcovité

Rod: Opadavé keře 1 – 3 m vysoké nebo stromy vysoké až 23 m, mladé výhony štíhlé, pýřité; listy se objevují současně s květy, jsou početné, čárkovitě podlouhlé, 5 – 20 × 1 – 6 mm velké, lysé, báze mělce srdčitá, vrcholek uťatý nebo tupý či někdy téměř špičatý, téměř přisedlé, palisty trojúhlé, 1 – 1.3 mm dlouhé; samčí květy na krátkých stopkách v hustých, stěsnaných svazečcích na bázi mladých listnatých výhonů, samičí květy po několika, přisedlé nad samčími, tyčinky 3, samičí květy asi 2 mm, sepal 6; plody kulovité, dužnaté tobolky mají asi 25 mm v průměru, 6semenné, jedlé, obsahují vitamín C.

Výskyt

Čína, Kambodža, Indie, Indonésie, Laos, Malajsie, Srí Lanka, Filipíny.

Popis

Středně velký strom 8 – 10m. Kůra je bělavá a tenká. Dřevo je silné a červené. Listy vypadají jako tamarindové listy, ale jsou tenčí a menší. Květy jsou malé a žluté, kvete na podzim. Plody jsou kulaté a zelenožluté. Testem kvality je, že po snědení nezůstanou žádná vlákna.
Jedná se o dlouhověký strom.

Zdravotní účinky

Emblica officinalis je nízký strom. Její plody obsahují vitamín C a aminokyseliny (zejména kyselinu glutamovou, asparagovou, alanin a prolin) ve velkém množství.

• zvyšuje odžas
• výživný posilující prostředek, omlazující a afrodiziakální účinky, obnovuje tkáně – rasajána
• vhodný v rekonvalescenci, zvyšuje chuť k jídlu
• adstringentní (zpevňuje tkáně, snižuje výtoky a sekrece) a hemostatický (zastavuje krvácení), zvyšuje počet červených krvinek
• vyživuje kosti, působí na růst vlasů a nehtů
• podporuje pohyb střev
• způsobuje mírný pocit chladu a znecitlivění
• podporuje žaludeční činnost
• vhodný při cukrovce a dně, reguluje hladinu krevního cukru
• používá se při zánětu tlustého střeva
• je největší přírodní zdroj vitamínu C – 3000 mg na plod
• vnější aplikace je vhodná na vlasy a na pleť, šťáva je vhodná na ošetření očí
• zvyšuje citlivost smyslů
• vhodná na překyselení žaludku a při vředech
• zlepšuje paměť
• posiluje sperma a snižuje silné krvácení
• snižuje chronické horečky
• jedná se o velmi silný antioxidant
• snižuje krevní tlak, čistí krev
• snižuje nadváhu
• ovlivňuje bolestivé močení

Kontraindikace

• nejsou známy
• zvýšenou pozornost však věnujeme při průjmech
• zhoršuje zubní sklovinu

Recepty

• Amalaki je hlavní součást Čavanpraš, bylinné zavařeniny nebo želé, které je hlavním obecným univerzálním posilujícím a obnovujícím prostředkem v ájurvédské medicíně.
• Dvakrát denně lze užívat pět gramů prášku vmíchaného do šálku teplé vody jako celkový posilující prostředek. U duševních poruch se užívá jako pasta na hlavu.

Obsažen

• různé produkty

Literatura

Frawley,D.,Lad,V.: Rostliny v ájurvédě, Volvox Globator, Praha 2006
Frej,D.: Ajurvéda, Eminent Praha 2007
Rajpoot,G.: Ájurvédské bylinky, Dhanvantri, Praha 2005
www.databaze.dendrologie.cz

Autor. Fakír