Pro praktikanty, příznivce a studenty ájurvédy
Zajíc předhoní lišku, protože zatímco liška běží za obědem, zajíc běží o život.
Pacovský
Nesuďte a nebudete souzeni
Lukášovo evangelium
Nemoci nepadají z nebe, nýbrž jsou výsledkem malých hříchů, které denně spácháme. Hippokrates
Pamatujte na úctu k sobě, úctu k druhým a odpovědnost za své chování.
Dalajláma
Chceme-li nalézt základní příčinu našich nemocí, zjistíme, že jsou to následky odtržení se od Zákona.
Paracelsus
Učebnice
- Úvod do ájurvédy
- Hlavní principy zdraví
- Základy stravování a přípravy potravy
- Obecné zásady
- Chutě podle ájurvédy
- Koření
- Jednoduché recepty
- Celozrnný chléb s kvasnicemi
- Čaj proti bolesti
- Čaje proti nachlazení
- Čarakovi sušenky proti depresi
- Čonk
- Brokolice po jihoindicku
- Dál – luštěninové jídlo
- Ghí
- Horalské musli
- Kičadi
- Rychlé a zdravé jídlo do termosky
- Mandlové mléko
- Miso polévka
- Ovesná kaše se sušeným ovocem
- Pomazánka z hrašky
- Rychlé tofu se špenátem
- Rýže
- Těstoviny se zeleninou
- Zapečená rýže
- Zeleninové sabdží
- Zázvorový čaj
- Prevence a zdraví
- Herbář bylin
- Aloe vera
- Bazalka posvátná (Tulsí)
- Berhavie rozkladitá (Punarnava)
- Čekanka obecná
- Embilika lékařská (Amalaki)
- Heřmánek pravý
- Chřest hroznovitý (Šatavari)
- Chebule srdčitá (Guduči)
- Kotvičník zemní (Gokšura)
- Kutki (Katuki)
- Manjišta (Mořena srdčitá)
- Nard pravý (Džatamamsí)
- Pupečník asijský (Gotukola, Brahmi)
- Šáchor okrouhlý (Musta)
- Triphala
- Vrcholák myrobalánový (Bibhitaki)
- Vrcholák pravý (Adržuna)
- Vrcholák tříslovinný (Haritaki)
- Vitánie snodárná (Ašvaganda)
- Zázvor
- Zederah indický (Nimba (Neem)
Azadirachta indica – Nimba (Neem) – Zederach indický
Azadirachta indica – Nimba (Neem) – Zederach indický
Vlastnosti
- hořká, chladivá, ostrý, PK-V+
S.: Nimba, Margósa
Čeleď: Meliaceae – strdivkovité (zederachovité)
Popis
Strom měří na výšku 8 – 10m. Kmen je rovný a větve rostou všemi směry. Kůra je tlustá, drsná, získává se z ní latex (ním ki tadi). Listy jsou složené, stejnorodé, mají tvar očí a v párech je jich 6 – 14. Květy jsou malé, vonné a bílé. Plody jsou zelené a tvrdé, při dozrání zežloutnou a změknou. Říká se jim nímbólí. Plody obsahují sladkou, mírně ostrou a lepkavou dužinu a jedno semeno. Olej se získává ze semen. Listy opadávají v zimě a na podzim se objeví nové načervenalé lístky a na začátku období dešťů ihned následují květy a plody.
Původ
Roste pouze v Indii.
Zdravotní účinky
- Očistné účinky stromu neem jsou známé po dlouhou dobu. Odolnost tohoto stromu vůči hmyzu a nakažlivým nemocem je kromě jiného dokladem neobyčejných léčivých vlastností.
- Nimbový olej lisovaný za studena z plodů stromu má antiseptické účinky a pomáhá zmírnit pocity svědění. Nimbový olej má vysoký obsah mastných kyselin a dalších užitečných látek. Díky tomu je účinný při onemocnění kůže. Prokázány jsou antivirové, antibakteriální a protiplísňové vlastnosti.
- Extrakt z listů má protibakteriální, protivirové a protiplísňové účinky.
- Neem vyvolává celkovou očistu těla a zejména krve
V přírodní medicíně se podává při hubnutí, cukrovce, přejídání. - Vedle toho podporuje imunitní systém a metabolismus.
- Snižuje horečku, podává se u nachlazení, bolestech v krku, chřipky, angíny a dalších nemocech a to jak bakteriálního, virového tak i kvasinkového původu. Odstraňuje jedy zapojené při většině zánětlivých onemocnění pokožky nebo takové toxiny, které se nacházejí ve zvředovatěných sliznicích.
- Další vynikající účinky tohoto stromu se týkají kožních nemocí a zánětů. Všeobecně známé je užití při akné, ekzémech, lupech, alergické dermatitidě, také při zánětech střev a žaludku
- Odstraňuje všechny cizí a nadbytečné tkáně a doplňkový adstringentní (zpevňuje tkáně, snižuje výtoky a sekreci) účinek, který podporuje hojení
Výtažky z nimby jsou toxické pro herpes virus (virus způsobující opar) a tím pádem rychle hojí boláky způsobené tímto virem, tedy opar. - Nimba zmírňuje intenzivní svědění při planých neštovicích, snižuje výskyt pupínků a jizev.
- Nimba odstraňuje během 2 – 3 dnů z pokožky i plíseň, která způsobuje trichofycii (onemocnění, vyvolané plísněmi ze skupiny trichophyton).
- Výtažek z nimby pomáhá při potírání plísňového onemocnění, kvasinkové infekce, způsobeného Candidou (druhem kvasinkovité plísně), a snižuje stálé svědění, které Candida způsobuje.
- Prášek i krém z nimby chrání kůži před výskytem plenkové dermatitidy a pomáhá ji léčit.
Nimba pomáhá udržet rovnováhu produkce melaninu a snižuje, tak výskyt bílých míst na kůži způsobených vitiligem (poruchou pigmentace kůže projevující se bílými skvrnami na kůži) - Nimba je výborným podpůrným prostředkem při hojení ran, pomáhá tělu rychle vytvářet kolagenová
- vlákna, potřebná k uzavírání rány.
Nimbové mléko snižuje zarudnutí kůže po slunění a snižuje odlupování vrchních vrstev pokožky. - Nimbový strom je zdrojem celé řady patentovaných (individualizovaných) výtažků pro léčbu rakoviny. Injekce s nimbovým výtažkem, aplikované do okolí tumoru, vedly k jeho výraznému zmenšení již v průběhu několika týdnů. Nimba opakovaně prokázala svou schopnost pomáhat v boji s rakovinou kůže. Mnoho pacientů sděluje, že u nich rakovina kůže zmizela po několikaměsíční denní aplikaci krému z nimby.
- Listy jsou hlístopudné a stimulují činnost jater
Odstraňuje zvýšenou Kaphu z dýchacích cest, snižuje tvorbu hlenu (listy). - Plody jsou užitečné při zácpě, listy a kůra staví.
- Semeno stimuluje dělohu.
- Pravidelné denní pití pomáhá na akné.
- Odvar z kůry a listů snižuje horečku.
- Používá se k pročištění krve od toxinů vzniklých přejídáním, používáním alkoholu, léků či drog, zejména steroidů, antibiotik či chemoterapeutik.
- Snižuje revmatické bolesti.
Kontraindikace
- Neem se nesmí používat u pacientů, kterým je uměle ředěna krev, potencuje vliv heparinových léčiv
Dlouhodobé užívání snižuje šukru. - Zabraňuje oplodnění, může způsobit potrat, nepoužívat v těhotenství!
- Ve větších dávkách zvyšuje Vátu. Dobrá je kombinace s medem
Zederach v Českém herbáři z roku 1899
Zederach (Melia) je pěkný strom rostoucí v Asii a jižní Evropě; u nás se pěstuje jen ve sklenících. Celá rostlina má hořkou chuť a moc silně pročišťující; též slouží jako lék proti červům; větší dávka způsobuje dávení, závrať, průjem, křeče, ba i smrt.
Z jader a jahod se lisuje olej, z oříšků soustruhují se růžence.
Obsažen
různé přípravky
Literatura
Frej, D.: Ajurvéda, Eminent Praha, 2007
Rajpoot, G.: Ájurvédské bylinky, Dhanvantri, Praha, 2005
Verma, V.: Ájurvéda, Pragma, Praha, 2008
www.vegetalismus.cz
www.botanika.wendys.cz